2007年12月30日 星期日

運動傷害治療方式

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最常用的治療法是冰敷，最為方便 很多人在撞傷、扭傷後，都會自行治療，可是大部分拖了很久仍不見好轉，直到傷處惡化才到醫院求助。也有些人未完全明瞭冷敷的整個過程，一敷就是好幾個月，這種治療法實在令人擔心。我們要強調的是，不管症狀多輕 '' 多嚴重，緊急的冷敷處理後...
2007年12月29日 星期六

如何改善駝背和脖子前傾的問題

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口頭糾正並無具體成效：很多人以為，藉由他人的口頭糾正，可以導正姿勢不良的的問題，其實這是絕對錯誤的方法。我們在習慣了經年累月養成的錯誤姿勢之後，身體早已達到平衡適應的狀態，這個時候就算不斷的口頭指正，也只能得到短暫的效果，等到一離開視線，問題必定再次發生。  ...
2007年12月21日 星期五

從免疫 看過敏

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從免疫 看過敏 過敏，是身體接觸過敏原而產生過於激烈的免疫反應。全台灣有過敏体質者，約有 30% ！過去 謝貴雄 教授研究指出，台灣有 20% 的人有過敏性鼻炎， 8.3% 的人有氣喘；而異位性皮膚炎及蕁麻疹亦達 6% ，顯示過敏疾病是國民健康上最嚴重的威脅之一。 ...
2007年12月20日 星期四

復發性口腔炎（Recurrent aphthous stomatitis）

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復發性口腔炎（ Recurrent aphthous stomatitis ） 書田診所家醫科主任何一成表示， 10 ％的嘴破發生原因是缺乏維生素 B 、 C ，造成黏膜發炎並破裂；而臨床上 80 ％的患者都是因為情緒緊張造成免疫功能失調、或因此造成肌肉緊繃，使黏膜的血液循環...
2007年12月19日 星期三

魚油的功效

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魚油的功效 確定的功效 減少血中的三酸甘油脂（中性脂肪） 減少類風濕性關節炎的發炎程度 抑制血栓形成，預防動脈硬化、心臟病 可能的功效 腦部功能 高血壓 經痛 紅斑性狼瘡 慢性腎小球腎炎 骨質疏鬆症 憂鬱症 心律不整 使用建議 目前並沒有統一...