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防曬乳防曬係數如何選擇?
選擇廣效的防曬品也就是兼顧防禦紫外線光A光和紫外線B光的防曬產品,根據膚色選擇適合自己的的防曬係數SPF和PA值。
膚色越白的人,皮膚中的麥拉寧色素越少,對紫外線的抵抗能力也就越差,應該選用越高係數的產品。
一般的台灣人應該是第四型;偶有較白者是第三型。
膚色和防曬建議如下表:根據膚質,選擇不同油膩程度的產品
如果是皮膚及油膩或是青春痘患者,應該要選擇擦起來清爽不具黏膩感的防曬品;容易長痘痘的人應該要注意產品上有無標示non-comedogenic(不會造成粉刺)這個英文字。如果乾性膚質,則可以將防曬品 一瓶兩用,選擇適當滋潤度的防曬品,既防曬又保濕。
對防曬品曾經過敏或容易過敏的人,應選擇純物理性防曬品
防曬品若發生過敏反應,多半是由其中的化學性防曬成份所引起,特別是早期的PABA。今日的防曬品因為成份的更新,發生過敏的機會已經大大降低。但是若過去使用防曬品有過敏經驗的人,可以選購純物理性的防曬成份為主成份的產品,這樣子應該可以確保過敏不再發生。
依所在的場合選擇適當的產品
室內工作者—可選擇SPF15 PA+++的產品。
戶外活動,水上活動者—可選擇SPF30 PA+++的產品,最好兼具抗水、抗汗功能。
雷射、果酸術後、對光敏感性肌膚—可選擇SPF30以上PA+++的產品,以物理性防曬為主的產品。
小心油漆讓男性不孕
英國每日電訊報報導,研究發現,油漆中的化學物質會使男性油漆工和裝潢師較易不孕。
曼徹斯特大學和雪菲爾大學的研究小組說,男性在工作中經常使用含常用溶劑的油漆,精子數量低的機率是不常使用油漆者的2.5倍。他們的研究報告發表在職業環境醫學期刊上。
研究人員調查在14所不孕症診所就醫的2118名男士,發現工作中經常與二醇乙醚接觸的男人,游泳能力強的精子數量低。二醇乙醚常用於水性油漆、墨水和黏著劑。
研究人員說,除了二醇乙醚外,目前極少有工作環境中的化學物質威脅男性生殖力。「二醇乙醚一直是職場上的危險物質,應採取嚴格管制措施。」
英國每七對夫妻就有一對有不孕問題。